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秋葵湯怎么吃?這樣做來吃最好了

時間:06-24 來源:常識知識 訪問次數:32

秋葵被大家稱之為蔬菜之王,其肉質地十分細嫩,除開帶有豐富多彩的含糖量成份,還帶有珍貴的阿拉伯膠,這類蔬菜水果吃起來口味滑爽,能夠 炒著吃,還可以制成湯來吃,可以補充蛋白、糖原、維他命及其多種多樣營養元素,今日就強烈推薦大伙兒做秋葵湯來吃,下邊是具體方法。

一、秋葵湯的作法流程

1、將秋葵清洗,切條。

2、鍋中水燒開后放進秋葵。

3、過一兩分鐘后熄火倒進鹽。

4、最終盛入碗中,好啦,美味簡易的秋葵湯就完成了。

小技巧

記往過一兩分鐘后就可以了,不然就糊了

應用的廚房用品:火鍋

隸屬歸類:湯羹老年人盆友聚會家常小炒湯菜午飯

二、秋葵湯

秋葵四五個

水500g

鹽一勺子

作法

1.鍋中加水,煮沸

2.放進切條的秋葵

3.沸騰了加一點點鹽就起鍋啦。

三、秋葵湯豆面

原材料

秋葵三根,豆面50克,熟豬小肚50克。

作法

1.秋葵清洗切條預留。熟豬小肚切條預留。

2.鍋內倒進適當的水燒開,放進豆面烹煮。

3.面燒開后添加熟豬小肚絲、秋葵絲一起煮。

4.眼熟后添加適量的鹽、雞精、白胡椒粉、蔥段翻拌就可以。

四、水豆腐枸杞子秋葵湯

秋葵雞湯的做法

1.準備好食物,雞脯肉清洗后加少量鹽、米酒、黑胡椒粉腌漬進味預留

2.秋葵清洗,放置砧板上

3.用刀割去秋葵的蒂頭,棄用

4.再將秋葵切割成3公分長勻稱小段,紅蘿卜也切割成塊狀預留

5.腌漬好的雞脯肉放進石鍋內,添加適量的水,放進生姜片,火災燒開,倒進紅蘿卜塊,調成文火煮30分鐘

6.最終倒進秋葵煮10分鐘,喜愛喝高湯的或是煮更長的時間。

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