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蜂蜜吐司的做法

時間:02-04 來源:百科知識 訪問次數:172

定期去旅游,當作給自己的獎賞。到外面看看風景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出游玩,必然會享受到“舌尖上的美食”,你必然會留戀。而留戀之余,你或許可以自己在家學著做。那么,現在我就給大家介紹一下蜂蜜吐司的做法。

1.1面團壓扁,搟長,翻面后,輕拉四角成長方形,長邊左,右1/3處向內折

2.2所有材料混合,后油法揉至完全階段,蓋膜,室溫發酵至2-3倍大,翻面,繼續發酵半小時,取出,排氣,分割,滾圓后,松弛15分鐘

3.收口朝下,松弛10分鐘,再次搟長,翻面

4.從上往下卷起,收口朝下,放入吐司盒,蓋蓋,室溫發酵至8分滿,表面刷全蛋液,蓋蓋,入預熱180度的烤箱,下層,上下火,40分鐘左右

天天行走在泡面、快餐、麻辣燙之間的你,是否擔心過自己的健康?要知道,飲食的健康對于一個人的生命起著至關重要的作用。所以,從現在起,扔掉那些垃圾食品,看著蜂蜜吐司的做法,下廚去做好它,這樣的你才會是最健康的。

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